שרית גואטה nlp הכוח לשנות| דימיון מודרך| תוכנית הדיאטה"הכוח לשנות"

דוא"ל 
sarit_197982@walla.co.il

שעות פעילות
08:00-21:00

שרית גואטה - קואצ'רית nlp ודמיון מודרך

ממליצים עלי

אז מהו nlp ?

 זוהי שפה,גישה דרך לתקשר עם התת מודע שלנו ועם אותם כלים נוכל לייצר שינויים משמעותיים בחיים בכל תחום שרק נרצה.
בעזרת גישת nlp ניתן לטפל במגוון תחומים:
-שינוי דפוסי חשיבה
-טיפול בהתמכרויות
-טיפול בפוביות ופחדים
-שיפור בטחון עצמי
-שינוי הרגלים והטמעת הרגלים חדשים
-זוגיות ומשפחה
-הצבת מטרות עד להשגתן
-שמירה על אורח חיים בריא.

למי מתאים הטיפול?

לכל אחד שרוצה לייצר שינוי בחייו בכל תחום
הטיפול הינו ממוקד , כבר במפגש הראשון ניתן להבחין בשינוי, היופי שבטיפול הוא ביכולת
העצומה שלו להוביל אותנו לשינוי ההרגשה שלנו, החשיבה שלנו ומכאן מגיעה הפעולה להשגת המטרה
.
הטיפול מאפשר לנו לחוות יותר שקט פנימי ושלווה, מחשבות טורדניות משתנות למחשבות מעצימות.
מזמינה אתכם לצאת לדרך חדשה לקראת חיים עם משמעות, אושר, סיפוק ומימוש עצמי.

שרית גואטה

שמי שרית אני מנחה ומלווה תהליכי שינוי והתפתחות אישית.
ההתמחות שלי מאסטר ב nlp ודמיון מודרך.
קואצ'רית לאורח חיים בריא.
מאמנת להרזיה מהראש בכלים של nlp בגישת "הנון דיאט"
עורכת סדנאות, מפגשים וטיפולים אישיים.


 
מזמינה אותך להצטרף לתוכנית הרזיה ייחודית "הרזיה מהראש" בכלים ובטכניקות מעולם ה nlp.

התוכנית תקנה לך כלים רבי עוצמה אותם תוכלי ליישם להשגת מטרות של הורדה במשקל ושיפור באורח החיים.

לפני שאגלה לך מה בתוכנית, קצת סיפור אישי על חיי
מאז שאני זוכרת את עצמי אני מתעסקת בכל סוג של דיאטה אפשרית, שנים על גבי שנים אני סופרת קלוריות, מחשבת נקודות, אוכלת בשעות מוקצבות, תפריטים, תכתיבים המון איסורים ולא מעט תחושת קיפוח וחסך מתמשך..
מצב שהוביל אותי לירידה , עליה שוב ירידה ושוב עליה במשקל ... ובסופו של דבר הגעתי למשקל שיא, התחושה היא
תחושה של תסכול וכאב עצמי עמוק.

עד שהכרתי את גישת ה"נון דיאט" גישה שמחברת אותנו לגוף שלנו, מתמקדת על עבודה מול אכילה רגשית, עמידה בפני פיתויים ,
הרגלי אכילה
במקום להתעסק בספירות ותכתיבים של "אסור ומותר" "משמין ,מרזה" מתמקדת באיזה הקשר אנחנו אוכלים,
איך אנחנו אוכלים ולמה בעצם אנחנו אוכלים
.
למעשה, על מנת להצליח לעשות שינוי אמיתי ויציב בהרגלי אכילה,
לא מספיק בהנחיה תזונתית.

יש צורך בכלים
שמאפשרים לשינוי
לקרות ממקום עמוק יותר
.
שחרור מכל החוקים הישנים,
פרידה ממחשבות שיש לי לגבי הרזיה ולמידה מחדש על עצמי תוך כדי לימוד של הקשבה לגוף , חיבור למנגנון של רעב ושובע, לצרכים פיסיים ורגשיים שבעקבותם אנחנו אוכלים
.
דיאטות נוקשות למינהם גורמות למנגנוני פיצוי פיזיולוגים כגון רעב מוגבר,
כשמצמצמים אכילה גורמים לתחושת קיפוח הגוררת "אכילת פיצוי
".


 
רוב האנשים מרגישים חוסר שליטה
מוחלט באכילה שלהם
היכולת להחזיר
את השליטה על הגוף
מלווה בסיפוק גדול
והיא הדרך הבטוחה להרזיה
.

מזמינה אותך
לצאת לדרך חדשה ללא מאבקים מיותרים

בצעדים קטנים ובהתמדה תגיעי לתוצאות גדולות

אז מה בתוכנית?

6 מפגשים שבועיים חוויתים ומהנים כ- שעה וחצי למפגש


כל מפגש מחולק לשניים, בחלקו הראשון נדבר על תחום ההרזיה,
אכילה רגשית ותקבלו טכניקה יעילה שתוכלו ליישם. בחלקו השני נדבר על נושאים מגוונים בתזונה

כל מפגש כולל כיבוד קל ומטעם בריאותי😋

התוכנית כוללת:


ליווי וואצאפ קבוצתי
ליווי אישי בכל שלבי התהליך
דפי לימוד בכל סוף שעור
טכניקות nlp ודמיון מודרך



סך עלות התוכנית 800 שקלים בלבד!
*
לכל מצטרפת חוברת מתכונים בריאים מתנה.


 

תוכנית הרזיה מהראש בגישת nlp

"הכוח לשנות" כי הכל מתחיל בראש

שרית גואטה - קואצ'רית nlp ודמיון מודרך

כן אפשר פשוט לעוף

הקליניקה שלי - המקום שלכם להרגע ולחדש כוחות.